头条推荐
一 | 来自澳大利亚悉尼大学和南丹麦大学的研究人员发现,每天步行1万步可以降低痴呆症、心脏病、癌症和死亡的风险。

二 | 一名网民在网络平台发布一则19秒的山洪暴发视频,标注事发地点为北京门头沟区,引发网友关注。悉尼大学查尔斯-帕金斯中心和医学与健康学院的研究员马修-阿玛迪博士说:"这里的启示是,为了保护健康,人们不仅可以理想地争取每天走1万步,而且还可以在过程中尝试走得更快。

三 | "共同主要作者、南丹麦大学的博尔哈·德尔·波索·克鲁兹副教授和加的斯大学的健康问题高级研究员说:"对于不希望太活跃的人来说,我们的研究还表明,每天低至3800步就能将痴呆症的风险减少25%。
为增强内容可信度,面对其他网民的真实性求证,视频发布者明确留言称画面为当日最新灾情,进一步放大了视频传播范围。"关键数据点:每天走2000步,过早死亡的风险就会逐步降低8%到11%,在心血管疾病和癌症发病率方面也有类似的关联。

四 | 每天更多的步数与较低的全因性痴呆风险有关,9800步是与痴呆症风险降低50%有关的最佳强度,然而,每天低至3800步时,风险降低只剩下25%。步行强度或更快的步伐显示出与所有结果(痴呆症、心脏病、癌症和死亡)的有益联系,超过了每日总步数。高级作者、悉尼大学身体活动、生活方式和人口健康教授Emmanuel Stamatakis说:"由于健身追踪器和应用程序的日益普及,步数很容易理解,并被公众广泛用于追踪活动水平,但人们很少考虑他们的步速。
北京市公安局网安总队民警 韩翰:发视频之后,在网络的评论区当中,有网民对这个视频的真实性提出了质疑,这个作者两次在评论区回复,都跟评论的网民去确认了这个视频就是当天的视频。这些研究的结果可以为第一个正式的基于步数的身体活动指南提供信息,并帮助制定旨在预防慢性疾病的有效公共卫生计划"。这项研究是如何进行的?该研究使用英国生物银行数据,将78500名年龄在40至79岁的英国参与者的步数数据与7年后的健康结果联系起来。
该视频发布后,借助汛期舆论热点快速传播,短时间内网络浏览量突破3万次,累计转发量达764次。
北京市公安局网安总队民警 韩翰:当天北京发布了暴雨红色预警,群众都关心雨量有多大,这个视频的大量传播造成了大家对于当天雨情的一个误判,也对大家的生活包括心理造成了一定的恐慌。在7天的时间里(至少3天,包括一个周末日和睡眠期间的监测),参与者戴着手腕上的加速器来跟踪他们的身体活动。此次8月11日北京强降雨未造成山洪、洪涝等灾情。
北京市公安局网安总队民警 韩翰:针对这段视频我们开展了工作,发现这个视频实际上是网传了很久的一段旧闻,然后作者针对这段视频进行了移花接木,又把它发送到新的场景下。博流量编造汛情谣言 涉案网民被行拘经警方调查,锁定不实视频发布者为北京昌平区网民朱某某。朱某某为博取网络关注、赚取流量热度,刻意拼接旧视频,捏造本地汛期灾情谣言。通过一些数据来源和登记处,如住院记录、初级保健记录、癌症和死亡登记处,这些信息与参与者的健康记录相连接,并得到了伦理批准。只有在试验开始时没有痴呆症、癌症或心血管疾病病史并且在前两年保持健康的人在试验结束时被评估。目前,朱某某已被公安机关依法处以行政拘留处罚。

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北京市公安局网安总队民警 韩翰:警方提示,作为发布者一定要核实视频的真实性,不要为了博眼球一味地去发布不实信息,影响网民误判视频的真实性,造成大家的生活不便。同时,网民也要不传谣不信谣,针对这种发布谣言的渠道,要及时了解,第一时间掌握,同时针对这种网上的信息要加强甄别。

六 | 研究人员指出,这些研究是观察性的,这意味着它们不能显示直接的因果关系,然而,注意到在这两项研究中,在人群层面上看到了强烈和一致的关联。马修-艾哈迈迪博士说:"这些使用腕戴式追踪器的研究的规模和范围使其成为迄今为止最有力的证据,表明每天1万步是健康益处的甜蜜点,走得更快与额外的益处有关。展望未来,更多长期使用追踪器的研究将阐明与某些水平和强度的日常步行有关的健康益处。
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Published on:09:27:34